Su dantimis praleidžiame visą gyvenimą: nuo pirmųjų pieninių dantukų, kai vaikučiui sukanka 6-8 mėnesiai, iki pirmųjų nuolatinių dantų dygimo 5-6 metų amžiaus vaikams ir netgi dirbtinių dantų, protezų, vėlesniame mūsų gyvenimo etape. Dantys bei žandikauliai ne tik užtikrina tinkamą kramtymą, paruošia maistą virškinimui, bei padeda geriau pajusti maisto ir skonį.  Dantys taip pat užtikrina tinkamą bendravimą, padedami liežuviui formuoti garsus ir tinkamai ištarti žodžius. Tyrimai rodo, kad šypsena bei dantys padeda formuoti tinkamą pirmąjį įspūdį bendraujant.

Visi žinome, kad dantimis reikia tinkamai rūpintis, tačiau skirtingu gyvenimo laikotarpiu, jais reikia rūpintis skirtingai. Šiandien pakalbėkime apie vaikų dantų priežiūrą.

Paprastai, vaikų amžiaus laikotarpius galime skirstyti į keturias pagrindines amžiaus grupes: kūdikiai (nuo gimimo iki 1 metų), mažyliai (1-3 metai), vaikai (4-12 metų) ir paaugliai (13-18 metų). Vaikų dantų priežiūroje tėvai turi labai didelę svarbą formuojant tinkamą dantų priežiūros rutiną, bei rūpinantis sveikata.

Kūdikiai ( 0-1 metų)

Pirmieji dantukai pradeda dygti kūdikiui sulaukus 6-8 mėn laiko. Tai gali būti sudėtingas ir irzlus metas tiek mažiui, tiek patiems tėvams. Dar neprasikalus pirmiesiems dantukams,  po kiekvieno maitinimo nuvalykite dantenas drėgna, švelnia šluoste. Tai padės pašalinti bakterijas bei likusias maisto apnašas, net ir nesant dantims. Tai taip pat padės apsaugoti būsimus pieninius dantis dar jiems neprasikalus. Ankstyvas burnos higienos įpročių formavimas padeda kūdikiui priprasti prie reguliarios burnos priežiūros. Taip pat, Reguliarus valymas stimuliuoja dantenas ir palaiko jų sveikatą, o taip pat gali suteikti papildomo komforto dygstant pirmiesiems dantukams.

Pirmasis vizitas pas odontologą rekomenduojamas per 6 mėnesius nuo pirmojo danties pasirodymo, bet ne vėliau kaip 1 metų amžiaus, siekiant anksti įvertinti vaiko burnos sveikatą ir užkirsti kelią galimiems sutrikimams. Šis ankstyvas vizitas ne tik leidžia odontologui stebėti dantų vystymąsi, bet ir suteikia tėvams svarbios informacijos apie tinkamą burnos priežiūrą, padedant formuoti gerus įpročius nuo pat pradžių.

Tėvų veiksmai:

• Pradėkite valyti kūdikio dantenas minkštu, drėgnu skudurėliu po kiekvieno maitinimo.
• Kai pasirodo pirmasis dantis, valykite jį minkštu šepetėliu be dantų pastos.
• Venkite naktinio maitinimo buteliuku su pienu ar saldžiais gėrimais.
  

Vizitai pas odontologą:

• Pirmasis vizitas turėtų įvykti per 6 mėnesius nuo pirmojo danties pasirodymo, bet ne vėliau kaip 1 metų amžiaus.
  
  

Mažyliai (1-3 metų)

Šiame laikotarpyje dauguma pieninių dantų jau yra sudygę. Pats laikas aktyviai pradėti mokyti tinkamos burnos higienos praktikos bei skiepyti tinkamus higienos įpročius. Svarbiausia, naudokite tik labai minkštų šerelių dantų šepetėlį, nes pieninių dantų emalis – minkštesnis ir jautresnis nei nuolatinių, todėl stiprus brūžinimas ar šiurkštesni šereliai gali pažeisti emalį ar dantenas, kurios yra ypač jautrios ir lengvai pažeidžiamos. Taip pat, vaikai dažnai neturi geros rankos koordinacijos, todėl minkštų šerelių šepetėliai padeda sumažinti per stipraus spaudimo riziką.  Išsiplovus dantis, mokykite vaiką dantų pastą išspjauti ir neskalauti dantų vandeniu, išlaikant fluoro efektyvumą, jo neišplaunant su vandeniu. Tai padeda fluorui išlikti ilgiau ant dantų paviršiaus, sumažinant ėduonies tikimybę. Šiame laikotarpyje (kaip ir kūdikiams su jau išdygusiais dantukais) yra aktualu išvengti  buteliuko ėduonies - greitai progresuojančio dantų pažeidimo, dažniausiai pasireiškiantis mažyliams nuo 6 mėnesių iki 3 metų amžiaus dėl dažno ir ilgalaikio saldžių skysčių kontakto su dantimis, ypač miegant. Norint išvengti šios problemos, svarbu neleisti vaikui užmigti su buteliuku burnoje, riboti saldžių gėrimų vartojimą, reguliariai valyti dantis po maitinimo ir anksti pradėti mokyti vaiką gerti iš puodelio.

Tėvų veiksmai:

• Valykite vaiko dantis du kartus per dieną labai minkštu šepetėliu.  
• Naudokite labai mažą kiekį (ryžio grūdo dydžio) fluoruotos dantų pastos.
• Mokykite vaiką išspjauti dantų pastą, bet neskalaukite burnos po valymo. Tai padeda išlaikyti fluoro efektyvumą, jo neišplaunant su vandeniu po valymo.
• Tai padeda fluorui išlikti ilgiau ant dantų paviršiaus, sumažinant ėduonies tikimybę.
• Ribokite saldumynų ir saldžių gėrimų vartojimą

Vizitai pas odontologą:

• Reguliarūs apsilankymai kas 6-12 mėnesių, priklausomai nuo odontologo rekomendacijų.
  

Vaikai (4-12 metų)

Vaikų gyvenimas yra pilnas svarbių pokyčių, kurie apima ne tik emocinį ir fizinį augimą, bet ir dantų vystymąsi. Šiame amžiaus tarpsnyje vaikai tampa vis savarankiškesni, pradedantys mokyklą ir mokantys priimti sprendimus dėl kasdienių įpročių, pavyzdžiui, mitybos ir burnos higienos. Dantų priežiūra išlieka itin svarbi, nes vyksta aktyvūs pokyčiai: pieniniai dantys pradeda kristi, o juos pakeičia nuolatiniai, kuriuos reikia tinkamai apsaugoti nuo ėduonies. Tėvai vis dar vaidina svarbų vaidmenį formuojant vaikų dantų priežiūros įpročius ir užtikrinant, kad tiek pieniniai, tiek naujai išdygę nuolatiniai dantys būtų prižiūrėti.

Kai vaiko pieniniai dantys pradeda klibėti ir kristi, svarbu elgtis švelniai. Patarkite vaikui, kad jie patys nelaužytų ar nepersistengtų traukdami klibantį dantį, kad išvengtų galimo kraujavimo ar diskomforto. Leiskite dantims natūraliai iškristi. Jei vaikas patiria skausmą, galima švelniai masažuoti dantenas arba naudoti vėsinantį kompresą, kad sumažėtų diskomfortas.

Kai pradeda dygti nuolatiniai dantys, būtina užtikrinti, kad vaiko burnos higiena būtų ypatingai kruopšti. Nauji dantys gali būti jautresni ėduoniui, kol jų emalis pilnai nesusiformavo, todėl reguliari dantų priežiūra ir nuolatinis dantų valymas (ypač vakarais) yra būtinas. Taip pat svarbu stebėti, kad naujai išdygę krūminiai dantys būtų apsaugoti, todėl rekomenduojama padengti juos silantais, kad apsisaugotų nuo ėduonies.

Tėvų veiksmai:

• Prižiūrėkite ir padėkite vaikui valytis dantis, kol jam sukaks 7-8 metai.
• Naudokite žirnio dydžio kiekį fluoruotos dantų pastos.
• Mokykite teisingos dantų valymo technikos.
• Įveskite dantų siūlo naudojimą, kai dantys pradeda liestis tarpusavyje.
• Skatinkite sveiką mitybą ir reguliarų vandens gėrimą.
• Jei vaikas jau sportuoja, ypač kontaktinį sportą, apgalvokite apsauginės kapos poreikį
• Padenkite nuolatinius dantis silantais.

Vizitai pas odontologą:

• Reguliarūs apsilankymai kas 6 mėnesius profilaktiniam patikrinimui ir profesionaliai higienai. Gydytojas taip pat gali apmokyti ar priminti kaip tinkamai valytis dantis.
  

Paaugliai (13-18 metų)

Tai laikotarpis, kupinas didelių pokyčių ne tik fizinėje, bet ir emocinėje bei socialinėje raidoje. Šiame amžiuje paaugliai tampa dar labiau savarankiški, o tai dažnai lemia ir sprendimų priėmimą dėl savo sveikatos ir priežiūros įpročių, įskaitant burnos higieną. Taip pat vyksta ir svarbūs dantų pokyčiai – išdygsta paskutiniai nuolatiniai krūminiai dantys (trečiosios krūminės, arba protiniai dantys), o anksčiau išdygę nuolatiniai dantys stiprėja, tačiau vis dar yra jautrūs ėduoniui.
Tai kritinis metas, kai tėvai turėtų padėti paaugliams suprasti, kaip svarbu rūpintis savo dantimis ir laikytis sveikos burnos priežiūros įpročių, net ir tada, kai jų dantų emalis atrodo visiškai suformuotas. Paaugliai taip pat dažnai susiduria su ortodontiniais gydymo iššūkiais, pavyzdžiui, tiesinamaisiais aparatais, breketais ar retenciniais aparatais, kurių priežiūra reikalauja ypatingo kruopštumo.

Tėvų veiksmai:

• Skatinkite savarankišką dantų priežiūrą, bet stebėkite rezultatus.
• Priminkite apie reguliarų dantų valymą ir siūlo naudojimą.
• Diskutuokite apie žalingų įpročių (rūkymo, alkoholio vartojimo) poveikį burnos sveikatai.
• Aptarkite sveikos mitybos svarbą.

Vizitai pas odontologą:

• Tęskite reguliarius apsilankymus pas burnos higienistą kas 6 mėnesius.
• Konsultuokitės dėl ortodontinio gydymo, jei reikia.

‍